大家都有各种各样性疑难问题，却苦无专业意见，香港《壹週刊》请来专业性治疗师何慕诗，為大家一一解答。今天要讨论的是，性行為究竟要在晚上、关灯还是白天、开灯呢？何慕诗性治疗师回答如下：

在漆黑中进行性行為，抑或日光日白进行性行為，都是个人喜好。说不上有什麼特别原因的。不过以我看我的客人的经验，有可能是因為比较害羞，他们可能觉得脱光衣服，坦诚相见会觉得尷尬，所以希望对方不要太清楚看见自己的身体。又或者是在漆黑一片，自己看对方的身体都不太清楚时，心理压力也没太大。

其次，可能是因為自己对自己的身体、某些部位不是太满意和接受，自己不喜欢的同时，当然也希望对方不会清楚看见。

在我而言，这些问题都是可以改善的，只要找到方法增强自信心，而伴侣也可以给予更多讚赏，让对方知道，无论你是怎样都好，其实我根本是不会嫌弃的。长久下去，大家都会习惯，就不用再遮遮掩掩。

有些朋友比较喜欢开著灯进行性行為，就他们而言，可能眼见到的视觉刺激，感受比较强烈，刺激到比较兴奋和开心，想看得清楚一点。他们就会喜欢开灯进行性行為，所以并不是有什麼奇怪的原因的。

因素是个人而言的，如果你们的伴侣的选择与你的喜好不一样的话，可更进一步深入的了解，对方為什麼会有这样的选择。当我们知道问题的根源时，我们去解决问题。这样的话，早上和晚上都可以进行性行為。